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잠두Fava Bean

Vicia faba

질소를 고정하고, 재배자에게 먹을거리를 주며, 마지막 서리가 오기 전에도 심을 수 있는 서늘한 계절의 콩과 작물입니다.

심는 시기: 마지막 서리 4주 전에 밭에 바로 씨앗을 뿌립니다.

근거: NC State Extension Gardener Plant Toolbox, University of Maryland Extension · 2026년 10월 수정

한눈에 보기

햇빛햇볕 잘 드는 곳
물주당 약 1인치(2.5cm), 덥고 건조할 때는 더 많이
간격6인치
수확까지75–90일
화분 재배깊이 12인치(30cm) 이상인 화분 모든 작물의 화분 크기
지지대바람 부는 곳의 키 큰 품종은 지주와 끈
흙의 산도(pH)6.0–7.5
흙양분이 풍부하고 배수가 잘되는 양토가 적합합니다. 대부분의 콩과 달리 다소 무거운 흙도 견딥니다. 해당 이랑에서 잠두를 처음 재배한다면 Rhizobium leguminosarum 균으로 접종해 주십시오.
생활 주기한해살이
재배 기후대(USDA)3–10
난이도초보
과콩과(Fabaceae)
원산지북아프리카 및 서남아시아

잠두는 얼마나 띄워 심습니까? 포기 사이를 약 6인치 띄웁니다. 모든 작물의 간격 보기

잠두는 한해살이입니까, 여러해살이입니까? 한해살이입니다. 한 철 안에 자라고 꽃 피우고 죽으므로 해마다 다시 심습니다.

초보자 조언: 마지막 서리 4주 전에 씨앗을 심고, 새 이랑이라면 Rhizobium 균으로 접종하며, 첫 꼬투리가 맺히기 시작할 때 생장점을 적심해 꼬투리 발달을 돕고 진딧물 서식지를 줄이십시오.

가장 어려운 점: 짧은 서늘한 계절 창구와 줄기 끝에 끊임없이 발생하는 진딧물 피해.

잠두 심는 시기

  • 마지막 서리 4주 전에 밭에 바로 씨앗을 뿌립니다.

이번 주에 잠두 심어도 됩니까?

이번 주 날씨를 확인하고 있습니다…

기후대별 심는 날짜: 잠두
기후대밭에 심기·직파
3b존4월 19일
4a존4월 14일
4b존4월 10일
5a존4월 6일
5b존4월 3일
6a존4월 1일
6b존3월 26일
7a존3월 19일
7b존3월 9일
8a존3월 1일
8b존2월 18일
9a존2월 3일
9b존1월 16일

기후대마다 대표적인 서리 날짜에서 센 날짜이며, 같은 기후대 안에서도 몇 주씩 차이가 날 수 있습니다. 우리 군(county)의 날짜는 주별 서리 날짜에서 찾아보십시오.

잠두 기르는 법

잠두는 대부분의 콩과 작물과 정반대의 성질을 가진 식물입니다. 추위를 좋아하고, 이른 봄에 완두·시금치와 나란히 자라며, 서리가 아니라 한여름의 더위 때문에 말라 죽습니다. 대부분 지역에서 잠두를 키울 수 있는 기간은 이른 봄 파종 시점부터 한여름 더위가 오기까지의 약 3개월입니다. 짧지만 생산성은 높은 계절입니다. 밭의 대부분이 아직 따뜻한 땅을 기다리고 있을 때, 잠두는 벌써 무릎 높이까지 자라 꽃을 피우고 수확을 앞두고 있을 수 있습니다.

씨앗은 약 4주 전에 밭에 직접 파종합니다. 굵은 씨앗은 토양 온도가 40°F(4°C) 정도만 되어도 발아하지만, 50~60°F(10~16°C)에서 더 빠르고 안정적으로 싹이 틉니다. 씨앗은 1~2인치(2.5~5.1cm) 깊이로, 6인치(15cm) 간격으로 눌러 심고, 두 줄을 한 세트로 하여 줄과 줄 사이는 18인치(46cm)로 띄우십시오. 실내에서 모종을 키울 필요는 없습니다. 해당 이랑에서 잠두를 비롯한 Vicia속 콩과 작물을 키워 본 적이 없다면, 파종 전에 씨앗을 Rhizobium leguminosarum 균으로 접종해 주십시오. 뿌리혹을 형성하는 데 필요한 질소고정 박테리아가 새 흙에는 없을 수 있습니다.

식물은 빠르게 자라 3~5피트까지 커지며 어느 정도의 지지대가 필요합니다. 지지 작업은 일찍 해 두는 편이 가장 수월합니다. 두 줄 파종한 이랑의 바깥쪽을 따라 양 끝에 말뚝을 박고 그 사이에 끈을 팽팽히 두른 뒤, 식물이 자라면 두 번째 단을 추가하십시오. 첫 꼬투리가 맺히기 시작할 때 생장점을 잘라 주면 에너지가 꼬투리 발달로 옮겨가도록 도울 수 있고, 검은콩진딧물의 피해를 줄이는 효과도 기대할 수 있습니다. 진딧물은 부드러운 줄기 끝을 특히 좋아하기 때문입니다. 잘라 낸 새순은 먹을 수 있으며, 시금치처럼 볶아 드셔도 좋습니다.

잠두에서 가장 흔히 나타나는 문제는 검은콩진딧물입니다. 줄기 끝에 새까만 집단이 빽빽하게 달라붙어 끝부분이 말리거나 비틀어질 수 있습니다. 앞서 말씀드린 생장점 적심은 재배상의 방제법이면서 동시에 피해가 가장 심한 조직을 제거하는 방법이기도 합니다. 강한 물줄기를 뿌리거나 살충비누를 사용하면 진딧물 수를 줄일 수 있지만, 상태가 나쁜 해에는 방제보다 번식 속도가 더 빠를 수도 있습니다. 습하고 서늘한 환경에서 생기는 잎과 꼬투리의 갈색 반점, 이른바 초콜릿스팟(chocolate spot)은 밀식된 이랑에서 특히 심해집니다. 통풍이 잘되도록 하고 위에서 물을 뿌리는 방식은 피해 주십시오. 90°F(32°C)가 넘을 때나 가뭄 스트레스를 받은 식물에는 살충 비누를 뿌리지 말고, 먼저 잎 몇 장에 시험해 보십시오.

잠두중독증(favism)에 관한 주의사항도 있습니다. 유전성 효소 결핍(G6PD 결핍)을 가진 일부 사람은 잠두를 먹었을 때 파비즘이라 불리는 심각한 반응을 일으킬 수 있습니다. 지중해, 중동, 아프리카, 남아시아 혈통에서 비교적 흔히 나타납니다. 본인이나 가족에게 해당되는지 확실하지 않다면 섭취 전에 확인해 보시는 것이 좋습니다.

꼬투리가 통통해지고 안의 콩이 충분히 차올랐지만 꼬투리가 마르기 시작하거나 콩의 껍질이 검게 변하기 전에 수확하십시오. 다 자란 콩의 속껍질은 질기고 쓴맛이 있습니다. 엄지손톱보다 작은 어린 콩은 속껍질째 먹어도 될 만큼 부드럽습니다. 크게 자란 콩은 살짝 데친 뒤 속껍질을 밀어내어 벗기면 됩니다. 수확이 끝나면 지면에서 잠두 줄기를 잘라 내되 뿌리는 그대로 두십시오. 질소를 고정하는 뿌리혹이 흙 속에 남아 분해되면서 다음 작물에 거름이 됩니다.

잠두 거름 주기

시기씨를 뿌릴 때 접종제를 묻힙니다. 은 보통 필요 없습니다.
무엇을씨 뿌리기 전 퇴비를 넣고, 잠두를 처음 심는 자리라면 Rhizobium leguminosarum(완두·베치용) 접종제를 씁니다
얼마나질소는 더 주지 않습니다. 질소가 많으면 콩류의 꽃이 늦어집니다. 석회·인산·칼리는 토양검사가 정한 양만큼 줍니다.

잠두 수확과 보관

잠두 수확 시기

꼬투리가 통통하고 푸르며 콩알이 꽉 찼을 때, 꼬투리가 마르기 시작하고 콩 껍질이 검어지기 전에 땁니다. 엄지손톱보다 작은 콩이 가장 연합니다.

시기씨를 뿌린 지 약 75~90일입니다. 여름 더위로 작황이 끝나기 전 약 2주에 걸쳐 땁니다.
요령작은 콩은 속껍질째 먹고, 큰 콩은 살짝 데쳐 질긴 속껍질을 벗깁니다. 포기는 땅 높이에서 자르고 뿌리는 흙에 남겨 둡니다.

예상 수확량

포기당한 그루당 깐 콩 1/2~1파운드
제곱피트당6인치(15cm) 간격 기준 1/4~1/2파운드
절정 수확 기간2주

서늘한 계절 작물이므로 가을(8지대 이상)이나 아주 이른 봄에 심으십시오. 질소 고정을 위한 피복작물로도 좋습니다.

1인당 심을 포기 수

수확물 보관하기

냉장고꼬투리째 냉장고에서 5~7일
냉동껍질을 까고 3분간 데친 뒤, 원한다면 속껍질까지 벗겨 봉지에 담아 냉동합니다
통조림생 잠두는 검증된 가정용 통조림 방법이 없으므로 냉동하십시오. 말린 잠두는 USDA의 마른 콩 압력 통조림 방법으로 통조림할 수 있습니다
말리기꼬투리째 식물에 매달아 말린 뒤, 탈곡하여 병에 담아 1년 이상 보관합니다

G6PD 결핍증이 있는 사람은 잠두를 적은 양만 먹어도 심각한 반응(잠두중독증)을 일으킬 수 있습니다. 가족 중에 G6PD 결핍증이 있다면 드시기 전에 의사와 상의하십시오.

잠두 재배 중 흔히 겪는 문제

  • 줄기 끝의 검은콩진딧물. 새순과 생장점에 검은 집단이 빽빽이 붙습니다. 꽃이 피기 시작할 때 꼭대기를 적심해 진딧물이 좋아하는 자리를 없애 주십시오. 살충비누나 강한 물줄기를 뿌려 방제할 수 있습니다. 피해가 심하면 꼬투리 발달이 저해됩니다. 90°F(32°C)가 넘을 때나 가뭄 스트레스를 받은 식물에는 살충 비누를 뿌리지 말고, 먼저 잎 몇 장에 시험해 보십시오.
  • 초콜릿스팟. 습하고 서늘할 때 잎과 꼬투리에 갈색 반점이 나타납니다. 밀식된 곳일수록 심해집니다. 충분히 간격을 두고, 밑둥에 물을 주며, 피해가 심한 잎은 제거하십시오. 치명적인 경우는 드물지만 수확량이 줄어듭니다.
  • 접종하지 않으면 질소를 고정하지 못하는 문제. 토양에 Rhizobium leguminosarum 균이 없으면 뿌리혹이 형성되지 않아 이 일어나지 않습니다. 새 이랑에 잠두를 심을 때는 씨앗에 해당 균주를 접종해 주십시오.
  • 더위로 인한 작황 실패. 기온이 며칠 이상 75~80°F(24~27°C)를 넘으면 잠두는 꼬투리 맺기를 멈추고 쇠약해집니다. 미국 대부분 지역에서는 초여름이면 수확 창구가 닫힌다는 뜻입니다. 서늘한 시기를 놓치지 않도록 일찍 파종하십시오.
  • 콩 딱정벌레(bean beetle)에 의한 잎 피해. 멕시코콩무당벌레(Mexican bean beetle) 등 유사한 해충이 잠두 잎을 잎맥만 남도록 갉아 먹기도 합니다. 노란색에 가시가 돋은 애벌레는 손으로 잡아 제거하고, 초기에는 (한랭사)를 씌워 산란하는 성충의 접근을 막아 주십시오.

알아둘 만한 잠두 품종 (5)

  • Broad Windsor. 대표적인 영국식 잠두입니다. 알이 크고 맛이 좋아, 온대 기후의 가정 텃밭에서 기준이 되는 품종입니다.
  • Aquadulce. 내한성이 강해, 겨울이 온화한 지역에서는 전통적으로 가을에 심어 이듬해 봄에 수확합니다. 꼬투리가 길고 수확량도 좋습니다. 영국에서 월동 재배의 표준으로 쓰이는 품종입니다.
  • Ianto's Return. 중소형 크기의 알을 맺는 에어룸 품종으로, 강한 내한성을 지닙니다. 종자 도서관에서 자주 다루는 품종입니다.
  • Statissa. 일반적인 4~5피트가 아닌 2~3피트 정도로 자라는 컴팩트한 품종입니다. 좁은 이랑에서 관리가 수월하며, 크기에 비해 수확량이 좋은 편입니다.
  • Sweet Lorane. 알이 작은 계열로, 주로 피복작물이나 녹비작물로 쓰입니다. 빠르게 자라고 질소 고정력이 뛰어납니다. 먹는 것보다 토양을 비옥하게 만드는 것이 주된 목적이라면 좋은 선택입니다.

잠두의 짝꿍 식물 (6)

함께 심으면 좋은 식물

가까이 두지 않을 식물

짝꿍 식물 조합은 대부분 전통적으로 전해 온 것이며, 연구로 뒷받침된 경우는 많지 않습니다. 짝꿍 식물 표 보기

잠두 번식하는 법 (1)

잠두는 씨앗으로 번식하며, 서늘한 날씨를 선호하는 몇 안 되는 콩 중 하나입니다. 이른 봄에 하거나, 기후가 온화한 지역에서는 늦가을에 직파합니다.

씨앗으로 · 쉬움 · 성공률 85-95%

시기: 흙을 일굴 수 있게 되는 즉시 이른 봄에 직파하거나, 월동 재배를 위해 USDA 8~10지대에서는 늦가을에 직파합니다

굵은 씨앗을 1~2인치(2.5~5.1cm) 깊이로, 4~6인치(10~15cm) 간격으로 심고 줄과 줄 사이는 18~24인치(46~61cm)로 둡니다. 발아에는 7~14일이 걸리며, 다른 콩이라면 실패할 차가운 흙(40~60°F(4~16°C))에서도 발아합니다. 잠두·완두·베치를 기른 적이 없는 이랑이라면 완두/베치용 접종제를 씨앗에 묻혀, 질소를 고정하는 뿌리혹이 생기도록 하십시오. 키가 큰 품종은 2~3피트에 이르면 지지대를 세우고, 첫 꼬투리가 맺히기 시작하면 생장점을 적심해 진딧물의 접근을 줄여 주십시오.

지역별 조언 (6)

태평양 북서부

잠두는 태평양 북서부(PNW)의 길고 서늘한 봄에 잘 자랍니다. 오리건주와 워싱턴주 서부에서는 가을에 심어 월동시킨 뒤 이른 봄에 수확하는 방식도 가능합니다. 이때 전통적으로 쓰이는 품종이 Aquadulce입니다. PNW에서는 봄에 심은 잠두가 한여름 더위가 오기 전인 초여름까지 수확이 이어질 수 있습니다. 온화하고 습한 PNW 기후에서는 검은콩진딧물이 흔합니다.

산악 서부

중간 고도에서는 시원한 밤 기온과 온화한 봄 기온이 잠두에 잘 맞습니다. 건조한 기후 덕분에 초콜릿스팟 발생도 줄어듭니다. 고지대에서는 봄 서리가 더 오래 이어져 서늘한 생육기가 길어지므로 잠두 수확량에 도움이 됩니다. 흙을 일굴 수 있게 되는 즉시 파종하십시오.

남서부

사막지대인 남서부에서는 잠두가 가을에 심어 늦겨울과 이른 봄에 수확하는 서늘한 계절 작물입니다. 피닉스와 투손에서는 가을 중순에서 늦가을 사이에 심어 늦겨울부터 이른 봄에 걸쳐 수확합니다. 너무 늦게 심지 마십시오. 여름 더위가 일찍 찾아와 재배 시즌이 갑작스럽게 끝나 버립니다.

중서부

중서부의 짧은 봄은 파종 시기를 잡기 어렵게 만듭니다. 흙을 일굴 수 있게 되는 즉시, 즉 마지막 서리 4~6주 전에 심으십시오. 5·6지대에서는 여름 더위가 식물을 멈추게 하기 전까지 수확 기간이 3~4주에 불과할 수도 있습니다. 조금이라도 일찍 심는 것이 대개 유리합니다.

북동부

북동부에서는 안정적인 봄 작물입니다. 5·6지대에서는 마지막 서리 4주 전에 심으십시오. 씨앗은 가벼운 서리를 잘 견디고 서늘한 흙에서도 쉽게 발아합니다. 이 지역 대부분에서 초여름 더위가 찾아오면서 수확 창구가 닫힙니다. Aquadulce는 7지대(남부 중부대서양 연안)에서는 월동이 가능하지만 6지대에서는 경계선입니다.

남동부

남동부에서는 7~9지대에서 가을에 심어 늦겨울~이른 봄에 수확하는 서늘한 계절 작물로 가장 잘 맞습니다. 6~7지대인 남부 북쪽 지역에서는 마지막 서리 4주 전에 봄에 심어도 가능하지만 여름 더위가 금세 찾아옵니다. 습한 남동부에서는 초콜릿스팟이 심해질 수 있으므로 식물 간격을 넉넉히 두십시오.

씨앗 받기

난이도
쉬움. 자가수분이거나 무척 간단합니다. 한 포기, 한 시즌으로 고정종을 받을 수 있습니다.
방법
꼬투리가 완전히 마르고 종이처럼 바스락거릴 때까지 식물에 그대로 두십시오.
시기
늦가을, 꼬투리를 흔들었을 때 달그락거리는 시점입니다.
건조 · 보관
콩을 꺼낸 뒤 실내에서 일주일 더 말리고, 습한 환경이라면 실리카겔과 함께 유리병에 담아 보관하십시오.
발아 가능 기간
4년 (건조하고 서늘하게 보관 시)

출처 (3)

관련 식물: 헤어리베치, 크림슨 클로버, 풋콩(에다마메), 필드피(Field Pea)